婚姻作为人生中的一大事，乃至于很多人的一生中最重要且最长久的关系之一，其健康与稳定对个人和家庭生活的幸福与稳定起着至关重要的作用。然而，有时候婚姻并非建立在彼此深厚的感情基础之上，这就为婚姻的持久性带来了困难。那么，如何挽回没有感情基础的婚姻呢？下面将从多个方面来探讨。

首先，建立起感情基础是挽回婚姻的关键之一。没有感情基础的婚姻往往缺乏情感的交流和连接，甚至可能陷入冷漠和沉默。因此，重新建立起感情基础是重要的。首先，夫妻双方需要共同回忆过去的美好时光，重新聚焦彼此的共同点和吸引力。其次，他们应该加强情感的交流，通过沟通和表达来增进对彼此的了解和信任。

其次，培养共同的兴趣爱好是挽回婚姻的有效方法之一。无论有没有感情基础，双方都可以从事一些共同的兴趣爱好，这有助于增进彼此之间的情感联系和互信。例如，夫妻可以一起参加健身活动、学习艺术、旅行等，通过共同的经历和共同的兴趣点来增进彼此之间的交流和了解。这样不仅丰富了婚姻生活，也增强了夫妻之间的情感连接。

此外，改变自己的态度和行为也可以帮助挽回没有感情基础的婚姻。在婚姻中，夫妻双方可能会存在一些问题和冲突，而这些问题和冲突往往会加剧感情的疏远。因此，评估自己的态度和行为是否有利于婚姻的持续和发展是很重要的。夫妻双方可以努力去改变自己的消极态度和行为，尝试更加积极地面对问题、宽容对待彼此的缺点，并寻求解决方案来解决婚姻中的问题。

最后，寻求专业婚姻辅导也是挽回没有感情基础的婚姻的有效途径。专业婚姻辅导师可以通过分析夫妻双方的问题和需求，为他们提供科学的建议和指导，帮助他们解决婚姻中存在的困难和问题。通过专业婚姻辅导，夫妻双方可以更好地了解彼此的需求和期望，并找到合适的方式来改善婚姻关系。

综上所述，挽回没有感情基础的婚姻需要夫妻双方共同努力。建立感情基础、培养共同兴趣爱好、改变自己的态度和行为、寻求专业婚姻辅导等都是有效的方法。然而，挽回婚姻是一项复杂的任务，需要双方的共同努力和时间的积累。只有通过双方的努力和合作，才能重建婚姻的感情基础，让婚姻重新焕发出活力和幸福。