婚姻是人生中最重要的选择之一，它代表着两个人的决定走在一起，一生相伴。但是在现实生活中，有时候婚姻会遇到危机，没有一个完美的婚姻，即使是最好的夫妻，也会发生争吵和摩擦。当然，最致命的危机是即将失去婚姻。那么，如果你面临这样的问题，该怎么挽回即将失去的婚姻呢？以下是一些实用的建议：

自我反省，寻找问题的根源

在试图挽回婚姻之前，必须要明确自己的问题所在。首先，你需要意识到自己是否做错了什么，或者在你的个人生活中或婚姻关系中缺少什么元素。去思考并承认自己在某些方面有所错误，可以帮助你更好地理解整个局面，并且避免再犯同样的错误。

寻求婚姻咨询

如果夫妻之间的关系出现问题，寻求专业的帮助是很重要的。专业的心理咨询师可以帮助你了解自己的问题，帮助你理解发生了什么，以及如何解决这些问题。这也是为什么很多夫妻在面临危机时选择寻求婚姻咨询的原因。

重新建立沟通

沟通是婚姻中的关键。在面临危机时，夫妻之间的沟通通常会受到影响。通过重新建立沟通，可以帮助你了解对方的需求，并找到解决问题的方法。要记住，在沟通时，不要掩盖真实的感受，而要尝试解决问题，并且在沟通时互相倾听，绝对不要对对方发号施令，这样会使问题更加深重，危机更加严重。

改变自己，不要试图改变对方

在面临危机时，夫妻之间的问题通常是相互的。更改对方也许是最自然的想法，但这通常只会使问题更加糟糕。相反，改变自己的行为通常是更重要的。在夫妻之间危机时，建议通过改变自己来影响对方。如果你能改变自己，你可以在不改变对方的情况下改变婚姻关系。

试着让对方看到你的努力

对于即将失去婚姻的情况，夫妻之间通常会把问题放大到不可调和的地步。此时，你必须为你们的未来努力。把精力放在解决问题上，而不是彼此责怪。展示你的改变行为和优点，让对方看到你的努力。这是恢复婚姻的一个契机。

寻找第三方帮助

夫妻之间的危机时，有时可以看到冷战甚至争吵，情况比较严重时可以向亲友求助，亲友在此时可以起到帮助调和双方的作用，但要注意，选择的亲友一定要恰当，可以同时爱护双方的利益，不要借此添乱。

总结

即将失去的婚姻是一件十分棘手的事情，但并不是完全没有解决办法。只要双方都愿意，总有途径可以帮助你准确找到问题所在，为婚姻寻找新的方向。最重要的是，记得保持耐心和关注，挽救一段婚姻需要花费大量的时间和精力，双方都需要付出。