当我们提到小三时，大家都会想到那种插足别人恋爱的女人。但是，事实上小三也分很多种，其中之一就是知己型小三。知己型小三的出现也十分的难缠，既能和双方建立深厚的友谊关系，又不会引起另一半注意，甚至还会给你带来好处，如有情感问题首先想到的是她；有工作上的烦恼首先和她沟通等等。但是，要想和知己型小三分离可不是一件容易的事情。接下来我们就来探讨一下该如何与知己型小三分离吧。

一、理性分析真正的原因

当你发现自己已经成为了知己型小三时，首先的反应可能是恼怒、尴尬或者伤心。但是，我们要用冷静的头脑，分析一下自己和她之间的关系，真正的原因是什么？是因为感情不合吗？还是说自己的另一半有外遇？或者是自己的性格和知己型小三极为相似，让对方觉得很容易和你沟通？只有从根本上分析，才能够切实地解决问题。

二、坚定的态度

要与知己型小三分离，决心和态度很重要。你需要告诉自己，这不是你想要的，你要离开这种关系。但是，当你离开后，能够带给你的损失可能比较大，这就需要你做出一些改变。比如，不再跟她聊天，不再出去约会，不再和她分享你的心事。当你已经下定决心后，坚定的态度可以帮助你战胜这段关系。

三、避免自我欺骗

很多时候，我们会存在自我欺骗的现象，觉得自己和知己型小三只是普通的朋友，完全没有什么不良关系。但是，如果你一直和对方保持距离，不敢公开你们的关系，那就需要好好反思一下了。这可能是因为你内心深处还有一些情感，需要好好处理。否则，即使你断了联系，这种感觉还是存在的。

四、寻求帮助

有时候，我们可能需要外界的帮助才能够摆脱知己型小三。可以找一位好友或者心理医生进行咨询，加强自己的心理防线。同时，也可以去一些社交活动中认识一些新朋友，扩大自己的社交圈子，逐渐淡化原来的关系。

五、绝对不能碰触

如果你已经下定决心不和知己型小三再来往了，那么你必须要做到的一点是，绝对不能再碰触对方！就算你是一个人喝醉了，也不能打给她。因为只要你再次和她联系，就很有可能重新陷入这种关系中。所以，坚决不要去碰触这种情况。

六、重视自己的生活

最后，你需要重视自己的生活，并努力让它变得更加丰富多彩。当你有了更多的生活内容，自然就没有那么多精力去和知己型小三纠缠了。同时，在健康的生活中，也能够避免一些不必要的情感问题，保持好自己的状态。

总之，要和知己型小三分离，需要理性的分析真正的原因，坚定的态度，避免自我欺骗，寻求帮助，绝对不能碰触对方，并重视自己的生活。如果你能够做到这些，相信你一定能够成功地摆脱知己型小三，保持好和自己的感情关系。