背叛婚姻对于任何一个被背叛的人来说都是痛苦的经历，但是作为女性，他们面对的痛苦可能会更加深刻和持久。女性和男性在面对背叛的痛苦时可能会有不同的反应，但是无论如何，挽回背叛婚姻的女人都需要时刻保持头脑清醒，处理好自己的情感，并采取正确的步骤来重新建立起双方之间的关系。

首先，被背叛的女人需要学会控制自己的情绪。当面对背叛时，心情十分的复杂，女人可能会产生各种各样的情绪，例如愤怒、悲伤、失落等等。然而，如果女人希望挽回婚姻，她们需要学会控制自己的情绪，尤其是在与丈夫进行交流时，不要让情绪影响到自己的言行。此时，冷静地分析事情的来龙去脉，找出问题的根源并尝试解决这些问题是十分关键的。

第二，建立一种清晰的沟通方式。在进行沟通时，女人需要建立一种清晰的方式。这个方式需要侧重于让自己的丈夫理解自己的感受和想法，而且这个方式需要能够引导丈夫更深入地了解自己。如果有可能，建议女人找一个专业的心理医生来指导自己。

第三，寻找亲密的小伙伴。背叛的经历会使人感到孤独和无助，因此女人需要寻找一些可以信任和倾诉的人，建立对方情感支持和帮助的信任。找到一个亲密的小伙伴和自己的感情可以非常关键地帮助女人走出背叛的阴影。

第四，理性地处理自己的情感。处理自己的情感对于背叛的女人来说是非常重要的。对于这种情况，女人通常会表现出愤怒、悲伤和失落等情绪。然而，这些情绪对于事情的解决并无大用，如何理性地面对自己的情感可以帮助女人从容地应对背叛的经历，同时也能帮助自己更明确地了解自己的接下来的方向和目标。

第五，在婚姻中给予丈夫充分的信任。当一个女人接受了她的丈夫的道歉并在合理的时间内克服背叛带来的负面影响后，她应该给予丈夫充分的信任。离婚并不是一个明智的选择。如果女人真的想要继续婚姻，建议她们持续给予丈夫充分的信任和支持。

最后，要清楚地知道自己的底线。每个人都有一个底线，在婚姻中也同样如此。当女人遇到不可接受的事情时，她需要保持底线的坚定，推动双方婚姻关系朝着稳定和美好的方向发展。

在总结上述内容后，建议每个女性都应该学会控制自己的情绪，建立清晰的沟通方式，寻找亲密的支持，理性地处理自己的情感，给予丈夫充分的信任和支持，并且清楚地知道自己的底线。这些步骤将给有经历过婚姻背叛的女性带来帮助，并为双方关系的和谐提供了更好的机会。