婚姻是人类社会中最为重要和基础的社会关系之一，它关系到人们的生活和前途。然而，在婚姻中，往往会发生许多问题，其中一些问题可能会导致婚姻危机。一旦婚姻走到了边缘，那么如何挽回坟墓边缘的婚姻呢？

1.沟通是关键

当一个人们面临婚姻危机时，他们通常会觉得自己无法与配偶沟通。但事实上，沟通是解决问题的最有效和最重要的方式。如果你想挽救你的婚姻，你必须与你的配偶进行坦诚而有效的沟通。你必须准确地表达自己的感受和需求，同时尊重对方的感受和需求。通过沟通，你们可以找到彼此的共同点，并探索解决问题的方法。

2.接受并表达感情

接受自己的感情和表达它们是挽救婚姻的重要步骤。相互之间坦率地表达情感可以帮助建立信任和互相理解。注意到对方的感受，并尝试情感共鸣，可以加深双方的联系。当你接受自己的情感，并表达出来时，你会发现自己更加自信和坚定，这样就更容易解决婚姻危机。

3.学会宽容和理解

宽容和理解是在婚姻中解决问题的关键要素。理解是在婚姻中维持和解决问题的一个重要要素。我们都有我们的偏见和固定的观点，但是当你倾听对方，并尝试理解他们思考和行动的过程时，你会更容易找到解决问题的方法。宽容意味着不苛求完美，这有助于减少情感压力。

4.寻求专业帮助

当你的婚姻走到边缘的时候，你可能需要专业的帮助。专业的心理治疗师可以帮助你和你的配偶探索你们的关系，找到解决问题的方法。他们可以提供有关如何沟通和解决争端的建议和技能。在寻求专业帮助时，你需要找到可以信任的心理治疗师，他们可以帮助你们走出危机，重新建立关系。

5.改变自己的行为和态度

要挽救坟墓边缘的婚姻，还必须改变自己的行为和态度。你可能需要自我反省，找出导致婚姻问题的根源。通过意识到和解决自己的问题，你可以改变你的行为和态度，这将有助于改进你的婚姻和修复你的关系。

总之，在婚姻中，危机时刻总是有的。但是，只要你愿意努力，就可以挽救你的婚姻，重新建立稳定和可持续的关系。通过沟通、接受并表达感情、学会宽容和理解、寻求专业帮助，以及改变自己的行为和态度，你可以挽救坟墓边缘的婚姻。尽管这样的努力可能需要时间，但是当你克服危机并恢复稳定时，你就会发现，这个经历使你们的关系变得更加坚定和稳定。