挽回失去的爱人是一件困难而复杂的事情。特别是当老公离婚并爱上别的女人，我们面临着巨大的挑战。然而，如果我们深爱着他，希望重新建立起我们之间的关系，我们可以尝试一些方法来挽回这段感情。

首先，我们需要冷静下来，尽量控制自己的情绪。面对老公的离开和出轨，我们可能会感到极度的伤心、愤怒和失落。然而，情绪的失控只会对我们的行动产生负面影响。因此，我们要保持冷静，清醒地思考如何才能挽回我们的老公。

其次，我们需要适时地展示自己的改变和成长。或许，导致老公离去的原因是我们在婚姻中出现了问题。因此，我们应该认真反思自己的错误，并努力改正。我们可以学习如何更好地沟通、如何更好地解决问题、如何更好地照顾彼此的需求。通过展示自己的进步，我们可以重建老公对我们的信任和信心。

第三，我们应该主动地寻求婚姻咨询或心理辅导的帮助。专业的婚姻咨询师可以帮助我们理解问题的根源，并提供解决问题的建议。通过婚姻咨询师的引导，我们可以更好地与老公进行沟通，找到彼此之间的共同点和解决问题的方法。

此外，我们也应该给予老公足够的空间和时间。当老公已经离开并爱上别人时，他可能需要时间来思考和冷静。我们应该尊重他的选择，并给予他处理自己感情问题的空间。通过这种方式，我们可以给予老公充分的自由，也为我们之间的关系创造了更好的机会。

最后，我们需要保持乐观和积极的心态。面对挽回感情这样艰难的任务，我们可能会遇到各种困难和挑战。然而，如果我们保持乐观和积极的心态，我们就能更好地应对困难。我们要相信自己的努力和付出会有所回报，并坚信我们有能力重新赢回老公的心。

总之，挽回失去的爱人并不是一件容易的事情，特别是当老公离婚并爱上别的女人。然而，只要我们保持冷静、展示改变、寻求帮助、给予空间，并保持乐观和积极的心态，我们就有可能重建我们之间的关系。最重要的是，我们要记住爱是需要付出和努力的，只要我们真心而努力，我们就有机会重新拥有幸福的婚姻。