一个幸福的婚姻是每个人追寻的目标，而现实往往比想象更为复杂。有些夫妻在婚姻中遇到了矛盾，彼此之间的误会和情感的疏离越来越严重，最终导致了分居和离婚。对于这些人来说，他们不想放弃自己的婚姻，怎么挽回已经分居的婚姻呢？

一、寻找分居的原因

分居的原因有很多，很多时候并不是单方面的，双方都会有一些问题。因此，必须找到分居的原因，才能进一步挽回婚姻。

夫妻之间矛盾的根本原因是沟通不畅，导致经济、家庭、性生活方面的问题没有及时解决。因此，要找到导致分居的原因，需要夫妻双方坦诚相待，合理合法地表达各自的情感和想法。

二、改变你自己

有时候，当一个婚姻出现了问题，需要反思的不是另一方是否在做错，而是自己。因此，应该尝试从自身找出解决问题的途径，重新审视自己的行为，找到导致分居的原因。

在改变自己的过程中，要学会尊重对方的意见，认真听取对方的建议。无论是先前的错误，还是对方的不当言行，都需要学会包容和忍耐，让对方在理解了你的态度后，也能思考自己的过失。

三、寻找共同点

夫妻是相互依存的，需要找到彼此间的共同点，活得更融洽。寻找共同点需要夫妻间有共同的目标，也需要彼此间互相了解，了解对方的兴趣爱好，与对方相互分享自己的生活。

寻找共同点在生活中实现，除了可以找到两个人都喜欢的事情，也可以将自己感兴趣的传给对方，让对方了解。如果你的伴侣也感兴趣，那就一起享受这一点。

四、开放心扉

婚姻中的沟通是必不可少的，夫妻之间要想彼此了解对方的问题，就必须开放心扉，坦诚相待，不要大事难事。

坦诚是产生信任感的基础，双方应该严肃对待自己的私人生活，让对方更加了解你。通过谈论私人信息，双方可以更加了解对方的兴趣、喜好、价值观等等。

五、寻求帮助

有时候，夫妻之间的沟通已经不能再解决问题了，这时候就需要找到专业人士的帮助。可以去专门的心理咨询机构进行咨询，或者寻求家庭律师的帮助。

专业人士可以从独立和中立的角度来看待问题，找到解决问题的途径，帮助夫妻缓解矛盾，达成共识。但是，在找到专业人士的帮助之前，夫妻应该先试着在家中解决问题，或者通过亲戚朋友寻求帮助。

六、重建家庭

夫妻重建家庭是挽回婚姻的最终目的。夫妻之间需要宽容、包容、理解和支持，更要尊重彼此的感受和体验。这需要双方共同努力。

同时，夫妻之间需要努力改善家庭氛围，让家庭充满了温馨、和睦、亲情和爱。通过亲手做饭、种花、跑步等等方式，双方可以增加感情，放松身心，以及提升彼此的自我认知和自我价值。

总结

夫妻之间的婚姻存在着种种问题，分居和离婚也是无法避免的。但不管怎样，夫妻之间的感情只要还在就不要放弃，尽可能地挽回婚姻。要想挽回婚姻，需要尽可能地放下个人的情感，以更为平静的态度去面对问题，寻找解决问题的方法。只有这样，才能重新让自己回归幸福、和谐的家庭环境。