分手是一件让人感觉非常痛苦的事情，特别是当你仍然爱着对方的时候。如果你是那个提出分手的人，你肯定会问自己，我提出分手怎么挽回呢？如果你想重新获取对方的爱，这篇文章会告诉你一些帮助你重新开始的方法。

1.确定你的感受

在你试图去挽回你前任的心之前，请确保你真正知道自己的感受。这意味着你需要仔细思考你们分手的原因，你现在所想的事情，以及这个人对你的重要性。如果你发现你们分手只是因为一些小事，或你发现你依然爱着他，那么去寻求挽回的帮助是值得一试的。

2.给他们一些时间和空间

可能最重要的一件事情就是给你前任一些时间和空间。你是否以前尝试过追求，烦扰，或者在他们的社交媒体上“喜欢”了每一条新的帖子？这样会使他们对你的感觉变得更糟。现在的情况是你需要让他们独处，让他们做决定，给他们处理情感的机会。这样做可以让他们更有可能不想失去你。

3.不要表现出绝望

如果你在挽回前任的过程中，表现出了绝望的情绪，这很可能会让你看起来不够成熟。你不仅要表现得更加自信，也要有一点自制力。比如说，你可以避免展示过于急切和没有把握的情绪。这并不是说你要假装不关心他，而是要让他知道你有能力接受分手，同时也可以过得不错。

4.成为更好的人

这可能是最困难的步骤之一，但也是最有效的方法。如果你真正想挽回对方的心，你需要让自己成为对方想要回到身边的那种人。这意味着你需要找出你最不喜欢自己的局限性，并努力改变。这样你会变得更加自信、有吸引力，使你的前任很难忘记过去有多美好。

5.与前任保持联系

保持联系可以让你挽回一段感情的可能性增加。在这个过程中，要注意对话的方式。不要让交谈充满着迫切地避免向他们发消息。相反，保持轻松愉快的交流，并让他们感受到你是一个快乐自信的人。

6.谈论你的未来

最后，谈论你们的未来。不要直接跳到你想挽回的话题，但是让他们知道你在想象未来时，你们仍然是一对。可以适当地提及你们曾有的美好时光，告诉他们你仍然对未来有着很多的期待。这样可以使他们对挽回这段感情更感兴趣。

结束语

总之，我提出分手怎么挽回呢？这是一个既困难又有挑战性的问题。然而，如果你真正关心这个人并认为你们分手是一个错误，那么这篇文章提出的方法将促进你成功挽回他的心。记住听取对方的想法，成为更优秀的自己，并保持愉快自信的态度。这样，你就能够获得与前任的第二次机会。