婚姻是一段持久的感情纽带，然而有时候，婚姻中的一方可能会感到失望。如果你发现自己的妻子对你感到失望，你可能会感到心痛和困惑。但别担心，通过适当的努力和改善，你可以挽回婚姻中失望的妻子。下面将给出一些建议帮助你重建婚姻。

1，我们需要认识到失望的原因，并反思自己的行为。妻子的失望可能源于种种原因，比如缺乏沟通、争吵频繁、缺乏关注和关心等。你需要仔细思考是否有什么导致她感到失望的行为，如对她的忽视、言辞上的冷淡等。诚实地面对自己的问题是解决婚姻问题的第一步。

2，建立一个开放和诚实的沟通渠道非常重要。与妻子坦诚地交流你对婚姻中的问题的看法，并表达你的关心和愿意改善的诚意。同时，也要倾听她的感受和意见，尊重并理解她的观点。共同制定解决问题的办法，找到各自的责任和改善方向。

3，给予妻子更多的关注和关心。妻子可能因为你的疏忽和忽视而感到失望。通过积极地参与家庭生活，帮助分担家务和育儿责任，或者组织一些属于你们两个人的活动，来表达你对她的关心和重视。同时，多为她着想，体贴她的需要和感受，给予她更多的关注和关怀。

4，改变自己的行为和态度。如果你的行为或态度导致妻子感到失望，那么就需要有所改变。如果你经常迟到或做出承诺却无法兑现，那么就要努力提高自己的时间管理能力和信守承诺的能力。如果你经常抱怨或批评妻子，那么就要学会更加理解和尊重她的需求和选择。改变自己的行为和态度是重建婚姻的关键。

5，寻求专业帮助。如果你们自己无法解决婚姻中的问题，可以考虑寻求专业婚姻咨询的帮助。婚姻咨询师可以提供中肯的建议和指导，并帮助你们找到解决问题的方法。与专业人士一起努力，可以让你们的婚姻走上更健康和幸福的道路。

总之，如果你发现自己的妻子对你感到失望，不要绝望。通过认识自己的问题、建立开放的沟通、给予更多关注和关心、改变自身的行为和态度，以及寻求专业帮助，你可以挽回婚姻中失望的妻子。婚姻需要双方的共同努力和付出，只要你诚意改善和重建，你们的婚姻依然有希望走向美好的未来。